亀の水槽・・濁りが無くなりそうもないので、土曜の夕方に水を入れ替えた。
市販のバクテリアを入れてから濁ったような気がしたしね。
バクテリアの餌になる糖蜜とEMBCモルトだけを入れて、あとはエアレーションしてバクテリアの自然増殖を待つことにした。
エアレーションの先端が一個壊れてたので、持っていた水作エイトを使う。
経過がよければ、11/3に亀さんが引っ越し
荷物の入ってた段ボール箱を片づけてたら、急に雨が!! 雨かと思ったら晴れて・・
午後、陶板浴というものに行ってきます。
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車で約一時間・・箕輪町の共進住建様の施設である抗酸化陶板浴場に行ってきました。
あるイベントがきっかけで、今回伺うことになったのですが、昔・・南箕輪に居た私は、場所は簡単に解ると思っていたのだけれど・・・一度道を間違えて到着。
GPSが無ければ、初めての方は迷うかも。・・・・そんな林の中の田舎です。
今回は、2時からの約束。
4人寝れば満室になるくらいの大きさ。約50℃になってる陶器製の床に、バスマットを敷いて浴衣を着て寝転びます、完全予約の入れ替え制ですから、今のところ他人と一緒になることはないです。
私の場合は、15分もしないうちに汗がダラダラ流れてきますが、サウナや岩盤浴のような息苦しさはありません。
この陶板浴を続けて、健康を取り戻した方の手記が沢山ありました。
確かに体温を上げれば免疫力は上がりるといいますからね。詳しくは知りませんが、HSPという損傷細胞修復たんぱく質が熱で増えるらしいです。
ただの陶器と抗酸化物質の入った陶器の機能の違いは今はよく知りませんが、この工務店の実績は知ってます。
陶器から出る赤外線のためなのか、抗酸化物質のせいか・・・3時過ぎに出たけど、9時を過ぎても身体は暖かいです。
来週再び行くことにして予約をしてきました。
宝くじが当たったら、この抗酸化陶板浴室を作りましょう。